我讨厌我现在的状态

我觉得我现在的状态很差。我️一回到家就无法专注在工作上面，无法好好学习，每天为一些不切实际的事情而焦虑。事情是靠做的，不是靠想的，可我却不知道怎么迈出做事情的步子。以前的心是比较柔软的，容易感动，容易被一些有意思的东西给吸引。现在慢慢的变得麻木了，变得不再对身边的人和事感兴趣了。我觉得这样不好，这样即便获得了世俗意义上的成功，也变成了一个没有灵魂的人。我不想做一个没灵魂的石头人。