108打卡活动第一阶段总结

3月跟随同舟小站开启108天打卡活动。我报名的项目是爱好——练琴打卡，今天完成第一阶段的打卡。

这段时间工作安排比较满，排了一下时间，每天早起半小时，把7点到7点半这个时间空出来用于练习。所以从3月1日开始，到今天，整整七天。

关于收获

七天的练习累积下来，目前完成曲目练习的66%，还剩下最后一页没有完成，应该可以在下周二之前完成全曲目的熟练演奏。这是一首难度为八级的曲目，来自于柳宗元的“烟销日出不见人，欸乃一声山水绿。”这句诗。

“欸乃”一般解作行船橹声或划船之声。也有观点认为《欸乃》是表现船夫拉纤的劳动的音乐作品，曲中有拉船的劳动号子音调多次出现，并一次比一次激动。整个音乐忧郁不平，是很有形象很有深度的重要琴曲。在古曲中，这样直接、具体地表现劳动的作品，是罕见的”。

目前琴界的现状是两种读音共存。在乐曲中欸乃声以不同形式先后出现，巧妙地表达了一种静中有动的意境，赞颂了大自然秀丽的景色，也反映了作者孤芳自赏的情绪。

这次练习七天打卡的收获有二。

关于练琴本身

过年前这首曲子就已经学完了，但是对于旋律不是很熟悉，技巧也只是理论上了解大概。这段时间把曲子拆分成几个部分，每天有进度的进行练习，熟练度提高了，可以背诵谱子，还可以调整气息，有意识的慢下来，去感受山水寂静，渔翁摇橹波动山水间，一切活过来的感觉。曲子熟悉了，就可以增加力量。力量上去了，句子之间处理的轻重就可以出来了。曲子熟悉以后，就不会特别着急的往前赶，慢下来，韵味就出来了。

所以第六天把曲目从第一部分到第五部分，背谱练习了一遍，自己还是比较满意的。

关于早起以后的生活

虽然暂时没能建立早起的习惯，但是早起半小时以后，可以和家人一起吃早餐。特别是用餐时候，能过问孩子一天的学习安排，第一时间鼓励鼓励，氛围不错。

练琴结束以后，比原来早5分钟出门，这一周也没有迟到。前段时间身体不适，喝中药在调理。有的时候早上着急出门，药就忘记了。现在早起的时间了，一并把问题解决了。

108天打卡，历时六个月。应该能学把《渔樵问答》学完，学到《梅花三弄》了。

希望在第二个阶段——连续打卡二十一天的时候，养成生物钟习惯，完成《欸乃》的练习，还能把之前学习的曲目复习巩固一番。