『我爱我自己』第7天

『欣赏日记』

1.亲爱的小雨，我欣赏你安心地待在家里度过了一个安心舒适的周末。

2.亲爱的小雨，我欣赏你看到自己的妥协。同事们，邀请我明天一起去海边玩，我一点都不想去，想在家睡觉。但是大家一再邀请，我也就妥协了，又答应去了。

亲爱的小雨，我欣赏你意识到当你内心很坚定的时候，别人是没有办法改变你的。你很坚定的向着你的目标去，全世界都会为你让路的。

3.谢谢小雨，我欣赏你看到自己的拖延。原本事情都可以在今天处理完，我却想着慢慢来，留一些明天再做吧。结果晚上的时候突然接到邀请，明天要去海边。那么明天就没办法处理这些事情了，所以今晚又加班到好晚，但是还是没有处理完，明天一早也还是要早起来处理，这样子整个计划都被打乱了。

所以亲爱的小雨，你要提前把当天的事情处理完。一定要养成这个习惯，像乔布斯一样，他就有这样的习惯，所以他才会那么优秀，那么卓越。加油！

4.亲爱的小雨，我欣赏你很开心地为自己准备明天去海边需要的装备。一切事情的发生都有它发生的原因，都是来帮助你的，所以欢喜地接受它，顺势而为。

5. 亲爱的小雨，我欣赏你很爱自己。发自内心地觉得自己好美，好可爱，好温柔，好善良，好纯净。

6.亲爱的小雨，我欣赏你看到自己的疲倦，接纳自己的疲倦。疲倦只是一时的，可能因为气候或者身体状况等等各种原因造成的。终究会好起来的，也感觉不太好的这段时间，我安心的休养生息，蓄势待发。

7.亲爱的小雨，我欣赏你看到自己的内心，其实是有些喜欢那位同事的。但是也知道肯定不会长久，那么还是保持现在这样的关系，大家一起开开心心的，多好啊。

8.亲爱的小雨，我欣赏你觉察到灵魂深处有一种渴望，是对知识的渴望。我想要成为很厉害的专家，我想要成为优秀的顶级的专家。

9.亲爱的小雨，我欣赏你提前为自己涂了漂亮的指甲，明天在海边，有美丽的指甲，心情会更加明亮美好哟。

10.亲爱的小雨，我欣赏你生命的能量越来越聚焦，流动地越来越好。想要什么，不想要什么，都直接表达，跟随自己的内心。这样的简单纯粹，感觉特别好。

11.亲爱的小雨，我欣赏你很爱美，很懂得美。明天你一定会穿着最美的衣服，带着最美的配饰，成为最美的你自己，在海边度过美好，幸福，欢乐的一天。

『感恩清单』

1.感恩亲爱的小强，为我们准备了好吃的水果，谢谢亲爱的你。

2.感恩亲爱的陈玲，为我们煮了超级好吃的水煮鱼，真是回味无穷，幸福感满满。好爱你，好爱这样的美食。谢谢亲爱的你，我爱你。

3.感恩亲爱的陈玲，帮我买了一张按摩卡，刚好，这就是我想要的，然后他一下子就来到了我的身边，而且让我力气就拿到了，简直是太棒了，深深的感恩亲爱的上天，一定是你听到了我内心的渴望，所以将它显化出来了，谢谢深深的感恩。

4.感恩亲爱的妹子，一直都那么深深的爱着我，爱着我，生而为人，已经很幸运，才能够和你们成为家人，简直是一件无比幸福的事了，深深的感恩，谢谢！亲爱的你吗？我爱你！