自控力共读第18天——提出意见的方法：帮助对方了解自己

        为别人提出意见也是一门学问。有时，会让他人陷入尴尬的处境，或者让他人产生不安，甚者给别人带来伤害，即使你的目的只是表述你的一个观点。我们提出意见，实际上等同在行使某种权力，我们的最终目的应该是使得他人成长，进步。所以提出意见的形式很关键，应该遵从一定的流程：

        首先、弄清楚对方的目标，针对目标提出的意见，对方才能以开放的心态来交流；

        其次、让其回顾自身的经历，与自身表现无关的事情；

        最后，问一些让事情变好的问题。不只是让对方心情好一点，更是为后面的意见做铺垫。

      对于反面的意见，我们可以以“是否存在令人失望的地方”进行提问，通过引导当事人一自醒的方式，更深入的了解自己从而达到我们帮助其发现我们要表达的意见。

        以没有结论的对话，来结束这个流程。实际上也是，因为通过引导对方自己去发现问题的方式，变得我们并没有提出什么意见，但实际上已经提了意见，那么整个过程看起来也是没有结论结束，但是结论就在其中。

        我们为别人提出意见，事实上是帮助别人使得能把做得更好，但是以直接的方式提出，是外力施加在其身上，当然会产生反作用力；而通过提问的方式引导他人通过回顾来实现提意见的目的，是使其从内在产生的力量来改善自己，提升自己了，这是内生的力量，是本质的提升。

        所以，请明白你提出意见的目的，然后需要使用合适有效的方法。

                                  2018.11.16