肢体语言的魅力

今天听了一个TED演讲，讲的是用肢体语言塑造你自己，其实这个内容我们都听过，只不过会不会真的去做。

我们会发现在生活中，工作中交谈的时候，如果一个人肢体语言比较丰富的话，说起故事来会更加绘声绘色，也会更加能让你身临其境，这就是肢体语言的力量。

在我看来，肢体语言就是语言的一种辅助表达，就是一种类似于“音响”的媒介，可以，丰富语言表达的内容，投影语言表达的画面，从整体上增强语言的张力，所以说在我们日常生活中我们可以尝试着用肢体语言辅助语言表达。

我们应该多去做高力量的姿势，不要把自己蜷缩起来，不要环抱双臂，不要低头默语，而是应该尽可能地去扩大自己能占据的空间。常做高能量姿势可以提高身体能量，让自己更有自信，尤其是在重大场合之前，可以先预备姿势，亲身试验过，非常有效。

如下图低能量姿势（保护姿势）不建议在公众场合展示，因为人善被人欺，还是要假装强大的。

低能量姿势

如下图高能量姿势，建议经常演练，培养自己的身体能量，坚持下去，你会越来越自信的！

高能量姿势