好起来的不是生活

2023-04-28  本文已影响0人  心理咨询师刘伟

好起来的不是生活,而是我们越来越好的面对生活的能力。

这句话让我很受触动。

我们面对生活,总是希望生活越来越好。尽管这个愿望很美好,其实这背后是有一些无奈,而这份无奈,让我们对生活的掌控感减少许多,也无疑增添了一点无力感。

事实是这样的吗?

生活的真相就是该发生的都会发生。你不知道明天和无常那个先到。时间唯一不变的就是变化。

面对生活中的变化,我们还怎样面对?

提高自己应对生活能力,面对生活中的变化,淡定,允许,接纳,然后放下,学习,转身。这些能力不断提高,对生活的掌控感自然增强。生活也自然会变得越来越好。

人终其一生最重要的是,自我成长。人就像大海,美丽,浩瀚,最终要的还是自我的净化能力。

自我净化能力!

会让你感觉生活如此美好!世间值得!

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