完美主义害死人

2020-03-21  本文已影响0人  阳光撒在脸上

有人讲完美主义有什么不好的呢,什么事情都能做到最好,要求最高,也就会最有成效。

完美主义会在这一件事情上不断的打磨,专研,最后达到自己想要的品质,这是好的,但是,还有另外一种,是觉得做不到完美,就索性不做了,会有很多人是有这样的想法

完美主义扼杀想法与行动

抱有完美主义的人,在做这件事情之前就已经在脑子里来回想象很多遍了,要怎么做,怎么做才能做到最好,别人是怎么做的,我要怎么才能超越他人。在想的过程中,就已经带来了无限的压力,行动也就没有了动力,很多时候就不了了知了。

像我最近在做抖音小视频,我应该做的应该是向热点视频吸收经验,音乐和录制方法等,但是我想的却是,他录的真好,这音乐是怎么搞得呢,算了吧,我可能做不到这么好……就这样,我的这个行动和想法一举被歼灭了,内在的纠结与完美主义结合,没有路可以走了。

做事情最重要的是专注于当下的这一时刻,把你的专注力放在你做的事情上,而不是放在考虑这件事情是不是完美了,别人是否觉得这件事情完美了等等。

专注于当下,更有利于我们走得更远,更长久,还有就是自己的内心。

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