年度读书计划

2026-01-03  本文已影响0人  董琼芬

        尽管带娃很辛苦,少有时间看书,但是还是希望能保留这唯一的爱好,让心灵有个栖息地。所以,2026年计划至少每月读一本书,读书笔记随意,不给自己太大压力,毕意精力有限,健康第一,不能为了读书而熬夜,损害健康。

      去年读完24本书,大部分是心理学方面的,今年除心理学书籍外,可以适当增加一些传统文化方面的。为了减少手机使用时间,缓解眼睛干涩不适,还是多选择读纸质书,同时也可以乘借书还书的机会,多去公园走一走。

                  2026-01-04  21:30

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