平常里，没有消息就是最好的消息
尽管斟酌许久，但有感悟还是想要表达。
（一）
世界上有两种人――幸福的人，不幸福的人。
换个角度想，不幸福的人大多都相似，幸福的人却各有各的幸福。
举个例子，一个热爱网游又完全不用操心未来的人和一个爱泡图书馆的学霸比起来，谁更幸福？
回答这个问题之前，先介绍心理学上的几个概念――认知，情绪，行为。
一个人幸福的时候是什么状态？认知上喜欢和热爱这件事，情绪上受到正面的反馈和刺激，行为上又与认知一致。做着自己爱做的事，三位一体，这就是幸福。所以，无论是热爱网游不操心未来的人或者爱泡图书馆的学霸，他们都是同样幸福的。
因为，前者可能暂时不会像我们普通年轻大众一样考虑未来打算或生计――家里人可能早就准备好了，又喜欢游戏，所以玩得毫无顾忌，买个装备升级刷怪又有及时的反馈，多幸福。后者呢，人家学霸天生热爱看书，觉得学习知识开拓视野挺有趣的，又是正向的有意义的事情，他们内心很祥和，乐在其中又对得起时间，也很幸福。
所以，幸福的人都各有各的幸福啊。
而不幸福的人往往是，拿着书和一堆学习资料，一本正经地坐在书桌前，对自己说：“我要学习了啊。这是我的前途啊。不能再像以前那样了啊。就是要干了啊。”
可一翻开资料就抠后脑勺了：“天哪。我从此就不能玩游戏了，不能追剧了，不能这样不能那样了……”出现了认知与情绪上极度不协调。
于是，在自习室或书桌前就开始掏出手机，刷刷短视频或新闻热点，翻翻朋友圈动态。一上午的计划又打消了，自习室里经常这么做的人不是没有的。回来以后，内心会极度自责――因为认知与行为上出现的不一致。最后暗下决心：我明天不能这样了，一定好好干。人都会把自己的行为合理化，但是内心难受啊，一万个不愿意。
平常里，没有消息就是最好的消息
看到这里，如果有同学觉得自己不是这样的人，而是一切努力如行云流水般自然，学习与生活随时能切换情绪频道――那么恭喜你，对比其他大多数人来说，很优秀。其他不及该类心态或者状态要次一些的人，也许可以朝着这方面努力。
认知、情绪、行为，本质上要三位一体人才会感到幸福，而任何一处的偏差，都会让其处于焦虑和恐慌之中。有时候，头痛是不能医头的，可能是下肢出问题了呢。
以上，可能有些人觉得无聊，但我却觉得这就是心理学和大脑科学的魅力所在。生活里，尤其是在大学校园中，大部分“平庸的人”（注：此处平庸单指没有取得个人意义上的成功的普通人，平庸的上层意义是平凡吧。请勿产生偏见和玻璃心。️）都普遍出现这种现象，在做与不做之间――做了又内心不接受不承认不向往。所谓让其找到“乐趣”，可能还不如杀了他。比如，在考公务员、教师资格证、CPA、CAAC、BEC、IELTS等的人，以及，参加the National Entrance Test of English for MA/MS Candidates――即考研。（只是复习一遍刚学的词组没别的意思。）
或许，需要给在做的事情赋予重大意义。这个涉及到拖延症的有关内容，本篇从略。
（二）
另外，怎么样才算是一个成熟的人，是最近几天有在思考的问题。
每当我因为一些学习上的进步想要在微博上艾特各老师或者自己炫耀的时候，我总是会犹豫地删掉了所有文字。因为突然觉得，如果有了一点进步就“喜大普奔”，说明这不是常态。而不是常态的努力，又能持续多久呢？我担心这样会自断了后路，成了一个三分钟热度、只知道变成“别人眼中活得好”的人，而现实生活的函数中，那只是我的极值而已。我想让一切进步和优秀成为自己的常态，就算再因为学习努力而激动，也不想再说（万一真的是“努力来感动自己”呢？冷静一下ಥ_ಥ）。可能是我敏感了一些，考虑的多一些，不过，无害便是德。
所以，我每次欲言又止，对着王老师的chat栏想了好久，在想明白了许多道理和设想了老师可能给出的回答之后，基本上答案也自明了，不需要打扰老师或操心一阵。我又想有骨气一点，下次遇到关键问题自己看书或查资料也确实想不明白了，再问。（不过这种问题还真是少(~_~;)）所以孩子气的事情，咱觉得还是不要做了。
所以，每次我停留在和老师或者对我很重要的人的对话框前，都会自导自演想好久，最后可能什么都没写什么都没说，许多道理就自己想通了。便关掉了。
还是自己品尝各种滋味吧，况且，还没有出任何结果之前一切说辞和感悟都是没说服力的。等自己做成了某件事，有一个可视化的结果时，再说起那段节奏轻快充实的日子，可能心理包袱会小许多。
最怕的一句话是，“If you cannot do something, to teach. ”就像是在说我。是啊，我自己又做成了多少事情呢？自己做成的那些事，好像是拿过去来表彰现在了，那么未来又有什么炫耀的资本呢？已经不够再吃“老本”了。️
平常里，没有消息就是最好的消息
（三）
朋友圈也大多不可信。
有的人表面看起来无所事事，可背后已经千锤百炼的经历过几番挫折了，看透了太多人和事，所以选择处变不惊，那类人朋友圈寥寥数语；
有的人懒于观察生活、疲于炫耀，生活顿感力十足，也是不善言表的；
有的人经常分享生活，吃喝玩乐，不知道他是活得真好还是假好；
有的人一有进步个坚持就炫耀，还配个图“我也是够拼的。”；
有的人情绪化，什么都是一次性发泄，未经过思考的沉淀就有了他的文字……
可一个人经常晒什么，不代表他一直在做什么。
一个人晒的吃吃喝喝玩玩乐乐，可能她刚学了6小时了，或者沉闷很久了，突然发现了一些生活美好的细节，不让记录一下宣泄情绪，还让不让人活了……
而一个人突然说自己好勤奋好努力，平时不努力稍微努力一下就以为在拼命，打了鸡血干了鸡汤，卸载了网游，开始从良了。你放心，一般不超三天。
江山易改，本性难移。
好的本性，坏的本性，其实都是习惯和常态。只有那些非常态的东西，我们才会分享嘛。或者，同样的东西当我们非常态的心情时，可能也会抒发一些东西。总之，人会因为生活中为数不多的美而活着，觉得也挺有意思的。
平常里，没有消息就是最好的消息
贵有恒，何必三更起五更眠；
最无益，只怕一日曝十日寒。
