太久没打球了

太久没打球了，打完后的一天全身上下脑袋疼。连床都起不来。但是明显感觉全身舒坦了很多。就像生了一场的感冒刚好了一样！全身轻松。

一天之后，全身酸痛有缓解了。但是右肩后侧的肩贞穴附近，和右手臂曲池穴处酸痛的很。自己按摩一下。真是痛并快乐着。