情绪转化打卡D34

净心践行打卡D34

两娃都在家，中午没有睡着，下午又感觉头蒙蒙的，对自己头蒙的感觉表达看见，认真去体验头蒙的感觉，做了能量交换式呼吸，后来忙起来不知道什么时候好了，

下午听了净心课程，晚上感觉特别好，感恩感谢，谢谢你我爱你