感悟｜最后一战

昨天社区通知了“京十条”，算是正式宣告，持续三年的抗疫服务结束了。

接下来，将是一波感染高峰，不可避免。

这几天身边感染的人明显增多了，社区里已经有很多，邻居们已经不像以前那么敏感。相邻单元楼，北京工作的朋友，都有了病例。

晚上，微信群有人爆料朝阳某医院发热门诊，深夜时爆满。说明了什么？说明了感染剧增。

不过，也不必过于担心，小厮认知中，这一次新冠感染，大部分人的症状比流感要轻，有些稍重会发高烧，嗓子疼，身体酸疼乏力，发烧过程最多三四天，少的一两天就有好转，整个病程一周就能结束。

有一句老生常谈的话，多喝开水。

有人说，要是喝开水有用，还要医生干啥，还有人说，你要得了感冒就喝开水，医生就得喝开水了。

其实都有道理，喝开水并不能治病，但治病却可以不吃药，我说的病是感冒，感冒不治也能自愈，这是共识。但是特殊人群除外，有些身体抵抗力弱或基础病多，则需要靠药物辅助，这样能够降低痛苦感觉，帮助睡眠，助力饮食，补充营养。

总结起来有两点：
1.感冒能够自愈，喝开水能够加快自愈，症状轻就抗一抗；
2.感冒严重时，或者抵抗力弱，基础病多，就找医生，用药物改善，帮助睡眠补充能量，然后顺利自愈；

好了，在此祝愿大家都不得病，万一不慎感染，那就快点好起来！

平常心，备好药，少出门，多喝水。