『阅读•思考•灵性新苑‖第十二辑/146/1001』《人生三修：

第六章　舒心：无心而求，找回内心的纯粹和充盈（部分节选）

谁在给我们设置障碍

给我们设置障碍的并不是生活中的挫折，而是一颗斤斤计较、不豁达的心。

人生在世要学会轻安，自在。生活中难免有种种的烦恼和障碍，倘若执着于这愁绪和痛苦中，就无法得到解脱。

人的心像一块田，你撒下什么样的种子，就会有什么样的收获。心胸狭窄的人凡事斤斤计较，以自我为中心，考虑问题总是从自己的角度出发，其实最后的苦果还是要自己尝。

痛苦、悲哀皆为心造，心中放不下痛苦，痛苦便会一直跟随；心里有悲哀，人生便处处悲伤。如果整个身心都被仇恨怨愤占据了，怎么还能容得下其他？生命自然也因此变得狭隘，活在阴影之下的人生，当然不可能快乐。

人人都希望生活顺畅，都希望拥抱幸福，可是现实中很多遭遇都不是人力所能控制的。痛苦也好，难以忍耐的遭遇也罢，关键不是我们为此失去了什么，而是在经历过这些之后，我们学会了什么，得到了什么。

当上天的考验已经成为过去时，我们要学会将这场考验中所经受的苦楚抛到脑后，否则，我们的人生将沦为痛苦的牺牲品。一时的不幸是外力所致，一生的不幸必定是自造的牢笼。因此，不要给自己设置障碍，前行中，该丢弃的要果断丢弃，不要让过去的痛苦经历牵绊住前进的脚步。