刷新知识

始终保持求知欲和好奇心，

通过学习提升自我，

你才能真正拥有改变自己的能力。

平时多读书，

深化对世界和自己的理解；

尝试各种新事物，从中发展一项兴趣爱好；

还可以多出去走走，看看山川河流，

体验不同的风土人情……刷新知识，

就是刷新生命的厚度和广度，

最终会让你成为更优秀的自己。