焦点日记坚持分享第36天20200805

    “困扰”持续了一周后，开启了约练模式，在两位老师的陪伴下，慢慢地找到了“症结”所在，并有了调整的方向和具体目标，当说出小目标达成的感受时，真的非常“得意”，身体也随之轻松了许多。感谢两位老师，也感谢拥有这样有能量的平台，当自己的付出被看到、被认同时，心情是愉悦的，情绪出得来，道理自然也就进得去了。

    接到先生下夜班路上的电话，说要送午餐过来，这自然是我特别期待发生的，立即发自内心地回应了先生，“这让我非常感动，感谢老公的贴心！”并给出了婉拒的理由和具体的建议，其实最大的幸福就是知道有人疼你和懂你，能给出恰当的回应，情感的流动自然会更加顺畅。

    今日给了小同事“利而用之”的建议，并例举了一个实例，算是隐喻吧，希望能真正帮到他。