感悟

1.减少欲望，少看手机，看看书，少说话，养心。

2.运动，没工作一小时可以站起来走30分钟。

3.尝试补中益气丸。孩子自己

4.为了一瓶花，由内而外打扫了整理了房间。喜欢。