2022.10.04（日记69）

2022.10.04  星期二  晴  2-9℃

A、事件：疫情延续的第五十五天，解封后可外出的第七天。

B、阅读：《下班后开始新的一天》、《瓦尔登湖》84分钟。

C、学习：

1.视频：网易公开课上观看《积极心理学》和TED演讲共计时长35分钟，一万分钟计划已完成13560分钟。《樊登讲可以复制的领导力》40分钟。

2.音频：喜马拉雅APP上收听《百家讲坛赵玉平借国学之道讲管理》116分钟。

D、心得：

1.《樊登讲可复制的领导力》视频学习笔记：

管理者是通过别人来完成工作。

管理者在团队中有三种角色定位：执行者，管理者，领导者。

初级管理者核心任务是：完成任务，取得信任。

中级管理者需要能解决问题，又能营造氛围，需要面面俱到。

高级管理者营造氛围，借助他人来达到目的。

E、写作：完成日记一篇。

F、运动：步数9370步。

G、冥想：今天15分钟，坚持冥想的第三十三天。

H、脑力训练：《未来之光》APP脑力值230.4。

践行第五十二天