【自在天】2018年5月23日地铁文字

【自在天】2018年5月23日地铁文字

人就是情绪化动物，有的时候并不是对一个人做一件事的性质问题有意见

而是因为自己觉得不喜欢一个点

例如一句话，一个行为

但这句话，这个行为根本没有真正意义的好与坏，但就是因为自己个人不喜欢或者某一天心情不好此人正好碰到枪口上，或者不符合自己一时的喜好，就对人有了偏见或者意见或者抱怨

说白了就是情绪的奴隶，以一时的情绪去判断人和物，去做选择，去做决定

我很无语，因为这种行为完全是一种非常愚蠢的。根本不可理喻

我正在努力从情绪的奴隶，变成情绪的主人。我今天很累，车坏了，被领导一大早批了，在外面背着大单反跑了一天，中午从李沧做地铁回市南，下午接着跑，晚上加班。

但我没必要让疲惫掌控我的情绪吧，我为什么因为累而情绪不好？累和情绪本身就是两个事，一个是被动，一个是主动

我累了，所以我情绪不好

这句话都收回去吧！那只是你为自己的坏脾气找借口而已，真能给自己开脱，你是对自己有多么的纵容

再累，对家人，亲人，路人都不要把坏情绪传递出去

你累你活该，凭什么要别人给你埋单！

自私罢了。

这是写给我自己的，自勉

【自在天】2018年5月23日地铁文字

对，我为了工作，开着自己的车，闯了一个单行！被领导批，被他人埋怨，被修车的拿把，还要来回跑接近40多公里。我刚想起来，我应该有个罚单。那我是否要为这些事抱怨呢？或者我心里不爽不平衡？没有，我很快乐，坐在地铁上，听着音乐。总结一下。

【自在天】2018年5月23日地铁文字

威尔史密斯的《幸福来敲门》，他现在摩天大楼下面，看到每个路人脸上都洋溢着微笑，他觉得这就是幸福，为什么这些人都比自己幸福。而我每天走在路上，就会想起这个镜头，人来人往，我可以选择自己的情绪，我可以选择快乐。走在马路上，我可以微笑，因为微笑是一种力量，也可以给他人带来快乐。幸福，我觉得就是有选择的权利。我没有打了鸡血昂，也没有被什么洗脑。当你经历了更多，你会越来越珍惜生活。

【自在天】2018年5月23日地铁文字

今天是我妈妈的阳历生日

我们全家人在自己的岗位上各自努力着

我们的心意有

今天0点给妈妈发了祝福微信

我正在努力以我自己的改变，去影响我的家人，让他们一点点的远离情绪的困扰。

我希望我们全家人，我和我爱的人，爱我的人，都一团和气

不要急躁，不要暴躁，不要烦躁

不要焦虑，不要纠结，不要迷茫

再累，我们与彼此沟通的是语气和善，态度温和

一瞬间，对方所有的疲惫都没有了

只剩下快乐

当我们快乐的时候

就会发现事情越来越顺

因为那些困难已经不是困扰了

因为我们的心在一起，那就是最大的力量！