百日鼓励D47(挫折情绪管理)
今天最后一天的学霸三阶学习,俊俊没有入选优秀志愿者提名,他很不开心觉得特别委屈,总感到他心里有一种愤愤的情绪。助教过来跟我解释了评分的原则,并告诉我,由于去年俊俊提名过,所以今年的提名是对这些孩子有要求,需要他们提高一个层次,得分减5分分计入最后成绩,俊俊因为减了 5分,没入选。同时,助教提到,评分很客观不带个人感情,存在问题是自己做得很好了,但是还不能主动帮助组员和助教老师,在承担方面还有一些欠缺。
对于这个结果俊俊开始时不能接受,一直强调不公平,组里他是年龄最小的,他觉得自己没法去帮助那些大哥哥大姐姐等等...... 其实助教有跟他开导,帮助其实是有很多种,为所能及的,多看多干,就是帮助团队。 在他钻牛角尖的时候,我有点故意忽略他的情绪,让他自己冷一冷 。
在最后组内成员展示自己梦想演讲的时候,无论大家怎么劝说,他都拒绝上去演说,最后全组就他一个人没上去演讲。换了以前,我一定心里极其冒火,一定会给他冷眼或者质问他。但今天看到他一副别扭的样子,就是不上去演讲,我的心没有任何怪责,反而因为他的委屈也感到难过。我走过去跟他说,那你不上去演讲,一会在火车上跟妈妈单独演讲,跟妈妈说说你的梦想好吗? 他眼睛有点红地看着我,点点头。 我给了他一个鼓励地微笑。
过后不久,他问我,“妈,我没上去演讲,你是不是很生气?” 我的孩子其实很敏感,他在试探我的情绪。我很肯定的微笑对他说,“我没有生气哦,真的没有生气,你那时不开心,心里郁闷,当然 不想演讲了,妈妈明白你的感受啊。” 他听了点点头,然后跟我说,我不开心,一会你能给我买个冰淇淋吗?“ 我问他,是觉得自己需要一个冰淇淋修复一下受伤的心灵吗?他点头确认。我听了这个要求,觉得心里顿时突然释然了。 孩子自己在后面的志愿者颁奖仪式中,对于一个跟他一个相同案例的孩子,前次因为没有获奖很失望,甚至提到不再参加竞选志愿者,不参加学霸训练营,本次参加训练营,因为知道自己上次的不足,反而表现得更加出色,实至名归的得到一个志愿者的荣誉奖章。这个案例活生生的就 是他的翻版。他虽然表面上表现得有一点藐视,但别人分享时,他还是很认真的听着。所以,本次提名事件的情绪影响,按理来说是挺大的,但俊俊自己慢慢淡然处之了。我觉得这其实也是他自我情绪控制在转好进步的一个方面吧。
回家路上,我们需要坐地铁到火车站,一路上都是俊俊负责推箱子,上下楼梯也是跟妈妈一起抬着箱子,主动承担。
回到家中,主动跟爸爸提出自己暑假计划要减脂,并列出哪些应该少吃,多运动,少糖之类的,还让我要负责监督他!学有所成,学有所用,挺好!
学习结束了,仅仅只是外训的学习结束了,我们日常的学习更是不丢,要坚持下去才能取得真正的进步!为敢于直面挫折,增加抗挫力的孩子点赞!