终于好了

假期后上班即将两周了，说说这两周的状况。

刚开始一周，上班的时候，每天依然会有一段时间不舒服，每次那种熟悉的不舒适感来袭的时候，我会赶紧停下当时正在做的事情，或者起身走动走动，或者趴在桌上歇一会。不适感从刚开始的一小时慢慢减少到半小时或者是十几分钟。到这周，不适感基本消失，但乏力感仍然有，提不起劲来，不过较之前，感觉已经好了很多，可以聚焦于一件事情上，可以看书玩游戏看手机。是的，在不舒服的时候，看手机玩游戏都不行。

到这周，睡眠基本恢复到之前能睡的状态，依靠药物入睡的时候只有一次。睡眠好了，食欲也很不错，精神状态随之也好了许多。能够做做清洁，也不用时时刻刻待在空调室内。所以先生现在都依据我是否开空调来判断我的身体状况，看到我没开空调就说明我状态还不错。

这一次身体的不适，从失眠开始，然后引发出一系列生理心理的反应，感觉来势汹汹。身处其中的时候，时时处处都有要崩溃的感觉。好在，及时采取各种干预措施。在我看来，中医调理，及时休假，家人的陪伴与关怀还有简友们的关心都是我能这么快好起来所不可缺少的因素。

我的要求不多，就希望这样没有什么不适感的度过平平淡淡的每一天，能吃会睡，没心没肺的活着。