镜子练习第三天

闭上眼睛，感受爱，让爱包围，取出爱让爱流动，流动到整个家，又流回来。

当我对着镜子里的自己，一次又一次的重复很爱很爱你，你值得，你可以，是的，我值得我可以，我特别爱自己。

原来我一直再找这份价值，这份认可。

得到了，滋养了，满足了！

再次闭上眼睛，我不在拼命的想要抓住爱，我不在匮乏了，我可以感受到爱在流动，心里的爱可以淌出来了，流向我爱的人，流向整个家。

特别美的一个体验，让我一大早，心里面满满的爱，满满的满足！我爱上和镜子对话，爱上和自己的对话！