好的，乳腺

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今天是我产后第52天，也是在今天去医院做乳腺B超，发现了三厘米大小的积乳囊肿。回想产后的不适，身体的各种损耗，加之我不喜欢的婆媳关系，我很想哭，很想崩溃。但我控制住了。毕竟，我的乳腺不能再受气了。

仅以此篇，献给亲爱的自己。在变得更加强大之前，先允许自己泪流满面吧。

一直以来，我是一个同理心很强的人。体现在生活中，可以说很会照顾人；在人际关系相处中，很注重关注对方的情绪、感受，也很容易把自己的排位放在后面。以前，我总以为，大家好才是真的好。现在，对于这个观点，我需要持保留意见了。

                  好的，先爱身体

前面我会记得和宝宝朝夕共处的时间，今天提笔之前，我先翻看了日历。原来今天也是宝宝出生的第52天了，看着日渐胖乎的小满，心被母爱填满了三分之二有加。老公和我说做个松弛感的妈妈，不必因为宝宝指甲划到脸而心疼，不必因为宝宝打疫苗后不适大哭而着急，更不必因为没时间做家务家里乱而让自己很累。我答应的好好地，但在经历时还是会很焦虑。为了让宝宝看清我的脸，会凑上前，继而肩膀酸痛；为了帮妈妈分担一点点家务，会抡起拖把，继而腰酸背痛。产后身体还是太虚弱了，我也为此紧张。妈妈说只有身体是自己的，月子做不好，老了受罪没人替。好的，身体，我会好好爱惜的。

                  好的，看见伴侣

都说产后一年是极具考验夫妻关系的一年，我不敢苟同又不得不承认。晚上起夜喂奶换尿布、堵奶之痛、产康之痛，这些看似每个新手妈妈都必须经历的事，真的很容易让人奔溃，特别是在自己的伴侣不能分担且不能提供情绪价值时。新手妈妈产后激素水平大幅度调整，心态会大受影响。我曾经经历国，因伴侣没有在下班第一时间来房间看我喝宝宝而大哭，控制不住地那种。他也非常不能理解，之前落落大方地人怎么变得如此矫情，于是我们彼此生气。待到我们正确认识产后激素水平时，我们也看见了彼此。他懂我初为人母的慌乱和辛苦，我也理解他身上背负的爱与责任。

                  好的，不吐不快

未婚时常常听到同事诉苦自己的婆媳矛盾，她们还特别强调，婆媳矛盾更多产生在孩子出生之后，我不以为然，认为自己会是那个将关系维系好的特例。没想到在宝宝出生后的第一周就开始打脸，在喂奶量、尿不湿更换频次、早教音乐选择等等方面。每每我看到不当的操作豆会在第一时间喝婆婆沟通，而她总是以一副自己过来人的身份“自居高位”，可想而知，我恨上火。几次下来，我变得不想和她沟通，因为我知道都是无果。直到有天宝宝被喂奶太多吐奶，我开始直视这过时的育儿经验和紧张的婆媳关系。婆婆的出发点是为了宝宝好，我的出发点也是，所以本质上我们拥有共同懂目标，我们是同盟，更不是敌人。我这样宽慰自己后，莫名乳腺舒畅很多，产奶量也多了起来，就是这么神奇。于是我约着婆婆把育儿路上的分歧一条条沟通，最终每个分歧都达成了一致。不内耗是最好的通乳方法，换个角度看问题，一通百通！

静下心来，细细体悟做妈妈的感动瞬间，愿欢喜此刻，珍惜所享。同时，为了好的乳腺，要好好选择自己好的感受。