每日一践13：20190412 戊辰月 己卯日 我自风情万种，

      周五了，下午和客户开完会返程的出租车上，路上堵车有些晕车，头晕，身体乏力。

      师姐发过来她代理的特级白茶清单，因为是同修圈子，同时师姐日常对我关照很多；第一反应是应该拿一些，当意识觉察到我的“应该”是非自身真实需要；同时，同时自己的中界意识自己还面临一个拒绝师姐好意/师姐如何感想呢？

  拒绝与被拒绝都需要力量。

每日一践13：20190412 戊辰月 己卯日 我自风情万种，与世无争！

看到师姐在经由行动“破”自己都内心障碍，为师姐真心感到开心和点赞！同时听到师姐发来的表达中，推荐信息给了很多人，是为了试探大家的反应内心有生出“师姐的初心是破自己的内在障碍，但感受到的是师姐同时又打了一张人情牌”。感受身体的疲惫和头脑念跑触发的身体反应。

借由每日一践打卡中应老师昨天分享自己的作业中：好的关系是彼此给彼此自由，彼此之间是自由的、放松的、相互滋养的。

每日一践13：20190412 戊辰月 己卯日 我自风情万种，与世无争！

遵从自己的真实感受和当下客观需求，允许并尊重师姐有自己的角度，与师姐当下做了坦诚的表达。

知识点：真实表达，在关系中自由而彼此尊重。

我自风情万种，与世无争！