论“自斗”式生存

        看完《相遇曼哈顿》之后，感触颇深。笔者为男女主人公之间的美妙爱情而感动，但也为追求梦想而近似乎不择手段的女主人公唏嘘。成功的道路有无数条，而你又该何去何从？由此，笔者推荐一种有效的成功生存方式：那就是建立在竞争与压力的基本生活状态之上，具有以自我为主要对手等特征的“自斗”式生存。

                              绪论

        社会在不断发展变化，呈现出稳中“螺旋式”进步上升的态势。当然，这是众多先进人士奋斗来的结果。而哪个人不想成为能够引领时代的先锋者？然而对于我们每一个单独的个体，要想进步，要想跨越，就只有把周遭的人都比下去，方可“出人头地”。因而，每个人的神经都绷得愈加紧密。现实生活中处处都充满了竞争，这是一场没有硝烟的战斗。

        那么，处在这种高压的生活状态下，“自斗”式成功生存方式究竟有什么必要性和优越性呢？让我们从一个例子说起。比如说甲、乙同在一家公司工作，这个季度甲的业绩比乙的高，但是乙不服啊，因而乙在下一季度付出了更多的努力，最终成功逆袭。但这还远没结束，甲又开始不服，因而局面又发生扭转······如此反复无数次，你压我，我压你，轮流坐庄。不禁让人思考：到底，谁才是最终的胜利者？

        不能不承认这样的“你我”式的竞争是有意义的。它充分调动了甲、乙两人工作的积极性，使得各自的工作效率有了很大的提高，当然，给公司带来的利益也是不小的。然而，这种竞争带来的负面效果同样不可小觑。带来的收益越大，反过来说明了“你我”竞争越激烈，则甲乙两人发生摩擦和争斗的可能性也会越大。最终将走向极端：不择手段和尔虞我诈。悲剧将不可避免。

论“自斗”式生存 论“自斗”式生存

但如果在最初的时候甲乙各自选择以自我为竞争目标，乙（甲）在知道业绩逊如甲（乙）之后并不是硬性规定自己在下一季度一定要付出比甲（乙）更多的汗水，而是以欣赏的目光看待甲（乙），在主要分析自己成败得失的基础之上借鉴甲（乙）的一些工作经验和方法，然后规划确定出自己下一季度应该走的路线和战略，把注意力集中到自己身上，自己便是自己的有力对手，最后同样可以取得成功，并且几乎没有摩擦碰撞的可能性，还可以独立自主地挖掘个人潜能。因此，这种“自斗”式竞争实现了利益的最大化，得到了同等或许更大的利益，但降低了矛盾发生可能性，使得一个团体可以持续运营下去。

        但有些人不禁会反驳：在竞争中合作不就巧妙地解决了这个问题了吗？哪有你说的那么复杂。

          这里我不禁发出感慨，到底天下古往今来贯穿中外有几次合作是真的？很多所谓的教科书上不也是教人们在合作中别忘了压倒对手吗？各合作方又何尝不是打着自己的小算盘？由此，一旦“暴风雨”袭来，这种合作便分崩离析，从此你走你的阳关道，我走我的独木桥。甚至反目成仇也是常有的事。就假设甲乙所在的公司要裁人了，甲乙中两人只能留下一个，而他们的生活状况又决定了他们不能失去这份工作，那他们还有什么合作可言？难道不是又回到了“你压我，我压你”的恶劣竞争状态？

论“自斗”式生存

        再说，如果甲乙两人并不是处于同等的竞争水平之上，也即乙（甲）无论如何努力也赶不上甲，那他如果还始终拿甲（乙）作为竞争对手的话，岂不是自讨苦吃？想超但永远也超不过的滋味是没几个人愿意去品尝的。而又有人可能会说：拿甲当偶像不就可以了？这种说法，有一小半是对的，对在它以欣赏的目光去发现别人的优点；有一大半是错误的，错在它基本没有“择其不善者而改之”，错在把焦点放在了其他人身上。要知道，人的注意力是有限的，把焦点放在了别人身上就意味着你失去了充分挖掘个人潜能的机会。

        总的来说，“自斗”式竞争是以自我为主要观察目标，以欣赏的眼光去借鉴别人的经验、方法（包括以错的经验、方法为鉴），综合分析了自己的优缺点之后确定下进一步所要走的计划和路线，然后按着这种计划、路线严格执行，最终获得自我的提升。

        由此，“自斗”式竞争是优越的，只要你长期坚持，运用地得心应手，你就可以走向属于你的成功。

                        深入分析

        其实“自斗”式生存方式早就被人们提起和注意过了，比如“突破自己”“扼住命运的喉咙”······都是“自斗”的杰出代表。这里笔者将这一优越的生存方式系统化、理论化。

读者必须要注意到，现在谈论的是“自斗”式生存方式，而不再是“自斗”式竞争，原因就在于竞争贯穿于我们的整个人生，只有把这种方法论用于整个人生、整个生存，才能用得越来越得心应手，持之有效。“三天打鱼，两天晒网”永远是没有多少用处的。

      “自斗”，从生理学上讲它是合理的。毫无疑问，这是一个充满压力的国度。压力过大会影响身体健康，如果你长时间处于压力状态下，身体就会不停地把能量转移到应对突发情况上，让神经每时每刻都保持着高度戒备状态。而这些能量本应服务于更长期的需求，比如消化、繁殖、治愈创伤、对抗疾病。因此，慢性压力会导致我们变得益加疲惫，严重的会演变成心血管疾病、糖尿病、慢性背痛、不孕不育、感冒和流感······而压力从哪里来？直截了当地说，从比较和竞争中来。和谁的比较和竞争？和别人。因此，以自我为分析对象的“自斗”式生存可以在一定程度上减少压力，从而减少疲惫感，降低获得疾病的几率。不得不说，选择“自斗”式生存是从源头处解决问题的有效方法。

      “自斗”，关键在于以自己为分析点，以别人为借鉴点。 “‘焦点’是我”，要求的是从横纵两方向上对自己进行分析。哪些优点可以继续发扬，而哪些缺点应该有所收敛。

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其次，怎么做到以别人为一个广泛意义上“借鉴”的对象，同样是一个值得深究的问题。什么是广泛？就是别细化。什么是借鉴？就是参考和引用，知其可行以及不可行，而非对比和比较。“你今天完成了十个任务，而我只完成了九个，我要赶超你”这便是细化的对比和比较，“你任务完成得比我优秀，得益于你工作时的激情和活力，我要学习你”这便是广泛意义上的借鉴；“你一个小时完成了五件事，而我只完成了三件，我不服”这就是细化的对比和比较，“你的工作效率比我高，有什么方法可以教教我吗，我欣赏你”这就是广泛层次上的借鉴。做好了广泛意义上的借鉴，便自然而然地做到了以“自我”为焦点。同时，从上面的例子中我们也可以看到，“借鉴”跟“对比”有着本质的区别，很好地解释了压力的由来。我们要做好以自我为焦点，以别人为借鉴，关键就在于把握好借鉴的“度”，当“借鉴”转化为“对比”时，便会不知不觉地以他人为分析中心，从而“以自我为焦点”也无从谈起了。

        “自斗”，培养出欣赏的目光是重要保障。没有欣赏的目光，你就做不了心怀广大，更别说从别人的身上挖掘出自己可以学习的优秀品质，因为你看不到他人的闪光点。值得注意的是，在“自斗”式生存理论里，欣赏的对象也可以是他人的不足之处，但是这不足是作为反面教材的。至于为什么称为“欣赏”而不是“批判”抑或是“辩证”，关键就在于这里强调的是一种对他人的错误海纳百川式的包容，而不是对他吹毛求疵。

              放眼未来

          “自斗”式生存，是优越的，是有效的。它以“自我”为优缺点分析中心，以“欣赏的目光”作为实现保障，以“借鉴”作为辅助提升途径，最终实现个体的跳跃式进步。

        可以想象，当绝大多数人都采用了这种生存进步模式时，社会环境的压力将大幅度减少，人们都将持续长时间地充满活力，各种因压力导致成的疾病也将极少的出现······

        “自斗”式生存，你值得一试。