PPT读书笔记 | 《原生家庭》

01  你是否存在这样一些感受？

①无法信任别人；

②想不通为什么总是诸事不顺；

③厌恶自己，觉得自己不配拥有快乐；

④经常因为微不足道的事情迁怒于其他人；

⑤有一些灰暗的、一直以来难以被别人和自己所理解接纳、似乎根本无处安放的感受。

你的所有感受都是有道理的，尤其是那些灰暗的感受。内心充满痛苦的人，只要能发现这样一个简单的道理，痛苦就会减轻很多。

02  本书价值

带我们简单、直接、清晰的认识自己的家庭，理解那些感受背后的原因；

教你如何卸下因童年不幸遭遇而承担的责任，并归还给应该承担责任的人。我们不需要为此负责；

重新定义爱，感受爱，消除有毒父母的影响，挣脱束缚，找回自己本应成为的那个富有爱心、独一无二的人。

03  《原生家庭》内容整理

下面的PPT将为您呈现书中精彩的内容，以便您决定是否需要进行深入阅读。

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