孕期大胆放开吃,健康生活一辈子!
2019-02-21 本文已影响0人
瓦妮妮
怀孕后口味出奇地怪,而且一旦想要什么东西,不择手段也要当天吃到。
曾在饭后为了买到奶油炒米糖而走了好几条街,直到牺牲了中午仅有的一点睡眠时间;也有像今天这样面对正月里的剩菜剩饭无法下咽,拖着形同虚设的双腿暴走一万步,终于买到心仪的凉糕和烤鸭,咽下的一瞬间,心头一个字:嗝。
肚里的孩儿啊,为娘累,你累不累?
想想怀孕之初惊喜又惶恐,打开App,满眼皆是孕妇禁忌。花椒大料不敢碰,生抽老抽一边去,望西瓜大咽口水,偶食山楂吓得半死,就怕一个闪失耽误了这条小生命。
后来知道食之无味也意味着营养不够,钙片维生素不缺则不补,时长暴走购物有益胎儿,老一套的经验听听即可。孕妇不能食(饮)用的只有三种:酒、部分奶制品、没煮熟或生的食物。其实只要我开心,我娃就开心,大笑也不用怕撑破肚皮;只要我吃饱,全家饿不着,又是元气满满的一天。
知乎上的专题:那些怀孕后不忌口的孕妇,生下的孩子都怎么样了?
回答出奇地一致:放开吃!无所恃!健康生活一辈子!
哼,我再也不怕了!