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60天学习力课程笔记之第八课——抽象能力的锻炼。

2018-12-17  本文已影响11人  谢卓锟

1:什么是抽象力——英语单词的记忆

词根词缀记忆:Vis(词根),Visible(词根+词缀),Invisible(前缀+词根+后缀)

抽象:从具体特例到共同规律

具体:一种青色的苹果

抽象:一种好吃的水果

抽象是多种具体物的概念提炼

抽象思维决定学习力高低

2.抽象思维学习的过程

a:观察大量具体事物

b:发现共同规律

c:加以演绎变化

d:找到提高效率、提升效果的方法、

为啥有人题海战术有效,有人无效?

是否有抽象的归纳和演绎

3.如何锻炼抽象思维能力?

A:两步骤锻炼总结归纳能力

1:提炼句子中的关键词

2:短句提炼段落、文章中心思想(每天5篇,刻意练习直到看完文章即可在脑海中浮现中心思想)

B:抽象归类训练

1:分析具体事务

2:提炼上一层分类

实例:苹果——水果;女生跑步减肥,跑完要做拉伸——女生跑步减肥应该做什么?

抽象归类拓展训练:反面思考和并列思考

女生减肥跑步要做拉伸】应该要做的事情》不该做的事情

苹果是一种水果】水果】蔬菜

C:要素解构训练

将问题不断拆解、打碎。要点:完整不遗漏,独立不重复。

world教学、我要不要买iPhone(经济、需求)

D:共同规律发现训练

找到大量类似问题

抽象归类+要素解构

发现共同规律

4.如何指导具体学习?

举例:高中物理/数学的学习

a,足够量的习题准备

按照知识点分类的习题、按照考点分类的习题,尽量保证知识点覆盖全面。

b,知识点巩固复习

三步法了解知识点结构和整体,费曼学习法吃透一个/几个知识点,能复述、能理解能做出例题。

c、抽象思维+刻意练习

针对知识点,大量“重复”解题,遇到不会的跳过;

第一遍:归纳+解构所有题(考了哪些知识点,如何考)

第二遍:攻克“不会做”的题目

为啥不会做?

知识点遗漏——重新复习

知识点没吃透——费曼学习法

没想到知识点可以这样结合——多次刻意练习

用到的技巧

题目根据知识点以及知识点组合进行要素解构

发现共同规律

总结归纳和演绎

记得记录笔记

举例:如何学习摄影?

1;解构摄影要素

构图

色彩

光线

其他

2;准备学习内容

相应的教程

大量成熟的摄影作品

3;掌握基本知识点

构图的基本学习和训

曝光的基本学习和训练

色彩搭配的基本学习和训练

4;抽象思维+刻意练习

根据特定作品的模仿拍摄训练 

根据构图的特定构图拍摄训练

根据曝光的特定曝光拍摄训练

分类主题拍摄训练——人物——建筑

其他学科与此类似

卓木鸟先生
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