2018-8-15晨间日记
2018-08-15 本文已影响0人
渡鹤斋主人
今天是什么日子
起床：8:00
就寝：1:00
天气：晴
心情：百无聊赖
纪念日：无
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：日更 虾米音乐趴DJ 读书
改进：更有计划的读书 巩固康复成果
习惯养成：每天刷两次牙 坚持不喝茶咖啡 完成减脂任务
周目标·完成进度
无学习·信息·阅读
《身体知道答案》《禁色的蝴蝶》《身份的焦虑》
间隔性学习日语、英语
系统了解世界音乐和影视艺术的种类
健康·饮食·锻炼
能坐就不躺 能散步就不坐 爱生活爱美食
人际·家人·朋友
暂无目标
工作·思考
暂无目标最美好的三件事
1.编辑日记和视频 翻唱音乐
2.和病友聊天
3.吸荣
思考·创意·未来
充实自己
感知生命
忠于自己
不要立flag
一步一个脚印 过好每一天
不要自杀
