探索自己（2）

早上5点20起床，一天很快就过去了，没有在理性层面去合理的安排时间，无意识的安排把认为重要的事情放在了前面，晚上七点看直播时,看了半个多小时慢慢的竟然睡了一小会,这段时间有些累,自己明白要早点休息，事实是此刻我还没有睡觉。

今天晚上继续延续着自己熬夜的模式，知道熬夜对自己身体不好，却还在熬夜，我知道这种模式到目前为止带给我的好处让我还不想改变，坦然接受，晚点睡就晚点睡吧，我知道这个模式已持续了两年左右，当这个模式带给我的好处不再让身体支持时，自然就改变。

一方面明白上面这些道理，一方面期盼着模式早点改变，防止自己内心有冲突，夜已深，赶紧休息，睡着了就什么都不用想了。