放空

2024-03-17  本文已影响0人  一朵小红花呀

晚上八点多,儿子想去骑车,我刚好要去取快递,一拍即合就一起下了楼。取好快递后,儿子在骑车的时候,我决定随意走走。

春天的风带着一点点凉意,但并不觉得冷。没有耳机,没有手机,只是随便走走,不紧不慢的步伐,什么都不思考的状态,居然觉得很放松,有一种放空的感觉。

放空的时候,专注于自己的脚步,我才想起以前我就很喜欢独自散步,独自散步也是我放松的一种方式,尤其是心情不好的时候,走一走会提升心率,又不会暴汗,就在比平时稍快的一呼一吸中,释放出一些不悦,回归内心的平静。

有一个外卖小哥从身边跑过去,看着他匆忙的身影,我仿佛看到了忙碌的自己。最近两年,我总觉得时间不够用,把每天把时间安排的很满,碎片时间也在综合利用,有时候是在听课程,有时候是在听书。没有追剧,没有看综艺,也很少有闲聊时光,因为内心有很多做不完的事。我就像忙完一单还有下一单的外卖小哥,不停地奔波在路上。

放空,可以给自己减负。

放空,可以重整待出发。

放空,可以让思绪慢下来,慢下来才能把世界看的更清晰。

突然觉得,儿童可能是最会放空的人群,他们会在任何时候都可以放空,甚至在课堂上。当这样想时,我是否会更加善待那些在课堂上放空的孩子呢?

每个人都应该每天抽个时间来放空一下。

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