与自己和解
最近和朋友聊天,说起各自的难过和委屈,他开导我,我半听半忘。直到他说起这句“和自己和解”,我才恍然大悟,原来一直以来我不是在怨恨别人,也不是放不下过去,只是总在和自己较劲,强行把自己放进悲伤的故事情节里,不愿意面对过去的生活和经历,所以才把眼下的生活过得一团糟。
当我安静下来仔细回想,那些让我凝结在心里不愿意面对的事情,不过都是自以为是的委屈和偏执。不管是小时候因为父母偏心哥哥而产生的怨恨,还是后来恋爱失败时的不甘心和委屈,现在想来,好像是自己一直不愿意放开心结,只想着那些伤感的事情,而忽略了美好。相比于逼着自己忘记痛苦,直面那些惨痛才能有更深刻的体会和觉悟。
我小的时候是家人眼里不听话的孩子,学习差劲,到处鬼混,挨打便成了家常便饭。我哥却是个听话懂事的乖孩子,学习成绩一直很好。于是,我们两个吵架、打架我从来没赢过,因为家里人总会说,“你就不能让着点你哥吗?”明明是一起打碎的东西,最后挨打的一定是我。这些事情我一直记到现在,每每家人坐在一起谈及往事,我总会用很不屑的语气说着自己那时受的委屈。这个时候我妈总说,她觉得对待我和我哥是一视同仁的,我之所以经常挨打,是因为我确实不听话。后来有一次,别人告诉我,我妈一直觉得我是怨恨她的,听到那句话,我才惊觉,那些我记在心里久久不放的刺,戳伤的不仅仅是我自己,还有这么多年来一直陪在身边的家人。
我们总是用已经过去很久的悲伤往事,束缚着自己当前的思想和行动,把自己放入设定好的悲伤剧情里,伤害着自己,也刺痛着别人。偶尔强迫自己忘记往事,自以为已经不再被困扰,但是,遗忘的事情总会在某个瞬间被重新提起,那种伤痛是被时间放大了的。
我已经不记得是从什么时候开始,性格变得内向且说话带刺。我总觉得父母偏心很严重,但现在偶尔说起,他们都不会有那种感觉,总说他们一直一视同仁。也许,留在记忆里的,都是经历了伤痛的人才会铭记。
朋友说,我应该学着对过去释怀,面对眼前的生活。可是,就是道理我都懂,放不下就是放不下。