2020年开头，新冠状病毒肆虐，众志成城，我们一定会战胜病毒。

为了配合国家抗肺炎措施，我们虽然家在湖南，没去过武汉，也没有接触过疑似，但还是能不出门就不出门，各个亲戚都在家里蹲着，这样9天后，家中物资紧缺，不得不出门采购。

于是，出门和入门，我自己思考和操作，有了下面这套采购 进/出 门流程，我就是这么执行的，希望对需要出门采购的你，也有一点帮助。

温馨提示：
1、采购的时候，按需购入，带着口罩很闷，不然提和拖都很累；

2、如果带手套 ：建议棉/毛手套或不带手套，我带的是一次性医用检查手套，容易出汗，而且超市开袋子很不方便，最后脱掉了；

3、想好采购线路，减少暴露等待时间和重复路线

• 现在药店口罩都是紧俏物质，可能要跑几个药店都没有，想下家周围的药店怎么走
• 问一句大概什么时候到货？有些药店，可能采购之前没有，后面又有了，需要排队，这样你就不会漏
• 一般药店都会贴出来有没有，远问一句就可以了，还有些贴了药店的群，入群说到货会通知大家

出门流程

（一）列写采购清单

出门前根据家中情况，进行分类，然后列写好采购列表：
1、药品

• 口罩，
• 消毒用品：84，其他药品
• 其他

2、食物

• 蔬菜
• 肉类
• 冷冻食物
• 其他补给

3、生活物资补给

• 纸巾
• 洗手液等

（二）贴 进门流程

把进门步骤写好——贴在 门背后

（三）出门步骤

1、门口 备好75%酒精消毒的小喷瓶

2、洗手间 备好 回家后需要洗澡的衣物

3、外套

4、换鞋

5、拖车或购物袋

6、手机，钥匙，钱包等

7、画好口罩，带口罩/手套
此举是为了避免使用过的口罩被不良分子回收再次出售，所以，需要画口罩；
避免扔口罩时接触口罩，先在用之前，画好口罩​

进门流程

（一）进门步骤

1、入门前：口罩/手套 反面脱下，丢弃

2、入门后：掏出口袋中的东西： 手机，钱包，钥匙，家人帮忙喷酒精

3、脱鞋 喷酒精 换鞋

4、自己脱外套 反面 放入洗衣机

5、家人帮助：开洗手间门把手，开水龙头，关洗手间窗户（方便洗澡），按洗手液
- 自己洗手：外出人员自己洗手

6、家人帮助：对购物车/购物袋 外表面喷酒精

7、自己进行清洁： 漱口、洗头、洗澡

完成！

希望这个能帮到你，注意细节操作，您和家人都平安健康。