过好一天

过好一天也就等于过好一生，因为你的一生是由无数一天组成的，你连一天都把握不了，怎么去把握自己的人生呢？

早睡早起、作息规律、合理分配时间，这是最基本的。连一天中一件自律的小事都没有办法做到，那从何谈起改变自己，让自己焕然一新呢？