2023-04-14

#同愿归零正念实修 晚课 0413

今晚的晚课简直就是为我准备的。

今天经历了一些情绪，感到绝望，当我听到这些都不是真正的我，我可以借由清理消除它时，我又看到了希望。

哎呀，太感谢依娜老师了，今晚的内容适合我多听几遍，太棒啦。

愿我以精进功课所获的智慧，祝愿所有人过上健康喜乐、财富丰盛、关系和谐的美好人生。

—正念•清理•利他—