2024健身饮食记录

5月始，80后保安队长，1.8米未婚无子，有高血压爱饮酒，五一假期前中风失语，父母的独子。

学校图书馆借书偶遇同事欧阳娣老师，这一学期就碰面了两次。这次发她苗条轻盈健康了不少。饮食取经——吃干净的食物（少油少盐原味）。