在不安的世界安静地活

无论世界如何不安，我们只需做到:不害怕。

安静，是因为内心有力。于是活得坦然，做人无惧。

不害怕差异、不害怕敌意、不害怕孤独、不害怕失去、不害怕变化、不害怕嘈杂---当你不再害怕这些那些，你会发现自己变得前所未有地专注:专注自己擅长的事业、专注自己喜欢的生活、专注自己内心的成长、专注自顾自的喜悦与美好。因为专注，你会更加充实、仁慈，甚至会用温柔去治愈别人的不安。