Nlp12条前提假设
Nip的12条前提假设,在李老师的《重塑心灵》一书中,被称为nlp的基本精神。
1没有两个人是一样的。No two person are the same.
2一个人不能控制另外一个人。One person cannot change another person.
3有效果比有道理更重要。Usefulness is more important.
4只有有感官经验塑造出来的世界,没有绝对的真实世界。The map is not territory.
5沟通的意义取决于对方的回应。The meaning of communication is the response one gets.
6重复旧的做法,只会得到旧的结果。Repeating the same behavior will repeat the same result.
7凡事必有至少三个解决方法。There are at least three solutions to every situation.
8每一个人都选择给自己最佳利益的行为。Everyone chose the best behaviour at the moment.
9每个人都已经具备使自己成功快乐的资源。Everyone already possesses all the resources needed.
10在任何一个系统里,最灵活的部分便是最能影响大局的部分。In any system the most flexible person has the control.
11没有挫败,只有反馈信息。There is no failure only feedback.
12动机和情绪总不会错,只是行为没有效果而已。Intentions and emotions are never wrong. Only the behavior has not been effective.
这12条前提假设,在有的地方又被称为nlp的“金钟罩”,在日常生活的每一个时候,都能够认真的贯彻执行,人的困扰会减少很多;同时人的幸福指数也会嗖嗖往上涨,办事的灵活性提升明显;特别是一个人的情绪,也会不一样;遇到困难事情的时候,抱怨指责,责怪别人的现象可能减少,因为情绪少了,心态平和了,推责的现象没有了,那这个时候人就留下更多的时间和精力,来考虑更多的选择,做更周全的考量,然后让事情做到最好。
凡事必有至少三个解决方法,所以“我好,你好,世界好(大家好)”的方案一定有,只要我们想要事情“往更好的方向发展”;只要我们愿意改变原来的方向,相信我们有能力让事情变得更好;相信自己拥有了让自己成功快乐的资源,我们就愿意是打破原有的行为和思维模式,以更灵活的方式来应对生活中,家人、夫妻、孩子、工作当中的各种各样的事情。
当我们灵活的应对,各种事物的时候,我们就会获得一直期盼已久的那种掌控感,因为我们能够具备影响大局的素养。
所以想一想,当我们持续的在重复过去的一些纷纷扰扰的时候,回过去想一想,我们是否在重复过去的模式,重复过去的做法;当我们抱怨谁谁谁没有能够响应我们的时候,当我们说某某某无法沟通的时候,我们是否去想一想,有没有更好的方法?因为旧的做法,只有旧的结果;因为沟通的效果取决于对方的回应,我们有一份只属于“发起沟通的人”的义务,那就是要改进沟通方式。
我们所认知的世界,我们头脑里的世界,都是主观,那只是我们“认为的世界”。所以如果我们一直坚持自己是对的,坚持自己正确的,坚持想要跟对方去辬理的时候,也许我们该去想一想:凭什么认为自己是正确的,对方是错误的?没有两个人是一样的,没有两个人的人生经历是一样的,如果出现了一时的沟通不顺畅,只能说明我们得到了一个反馈的信息:或许沟通的时机不当,也许沟通的表述欠妥…
其实这个世界就是一个不断沟通的世界,人活着就是要不断的跟周围的人、事、物进行沟通,当然首先是跟自己进行沟通,跟自己的沟通,咱们下一次再谈,感谢。