像猫咪一样放飞自我的休息

看过一篇文章，说人应该像猫咪一样的放松休息，因为很多人活的太累，都不敢放松一下自己。

今天敲打了上万个数据，我的打字就是这么一点点练就出来的。没月初的统计工作。

我坚持再坚持，超速完成任务，回家看镜子里的自己，眼睛浮肿有血丝，想早点休息，晚上又一堆事。

经常观察我家猫咪睡觉，真的是各种销魂又放松的造型，偶尔伸个懒腰打个哈欠都优雅的不行，我的天啊，要不要那么舒服啊。

人类是什么时候开始，越来越规矩的睡觉，从前没有高楼大厦，没有电话电视的年代，那些生活在丛林，在山洞的祖先们又是怎样一种姿态，应该很放飞自我，只是那会的床没现在舒服吧。

有时候太累我会泡个脚再睡，会睡得很香，自从养了猫，我的睡眠质量其实都在下降，因为它半夜总是把我舔醒，然后我会醒好几次。毕竟它是夜猫子，我没办法颠倒人家的生物钟。

我一直有个习惯，睡觉把手机调飞行模式，不接听电话，不看消息，有时候甚至被人骂，说找不到我。

我会很讨厌那些附加的东西，因为随时随地都要被打扰。需要安静的休息会有多难。

我也想像猫那样趴在沙发上晒太阳，然后睡觉，打呼噜。

中午吃完饭总会趴在桌子上午休一会，有时候睡醒很难受，趴着总是不舒服。可是环境原因，不能躺着。

人类应该是在睡眠中发现不少思路，比如我，经常因为做一个梦就有很多灵感出现，写一个文章，或者做一件事的动力就来了。

我有个朋友A是个女强人，每天只睡几个小时那种，多数时候还是在办公室或者地铁上睡得多，整天无止境的工作，熬夜到很晚。对她来说能踏踏实实睡个懒觉就是奢侈品，可是她压根就不想要，而是想赚钱买其他奢侈品。

后来她也气色越来越差，前段时间和我抱怨皮肤不好，买了很多贵的化妆品都没用，那会我觉得并不是一点化妆品就能改变的。我让她多睡觉，她说自己躺下去就失眠。因为脑子里很乱，就像一个不能停下来的机器。

我现在很少失眠，总是一躺下就睡着了。要是不养猫真的可以一夜到天亮。

上司Z是个90后小伙，每天晚上喝酒熬夜，基本凌晨才睡，每天早上顶着一双布满红血丝的眼睛进办公室。

年轻的孩子总是不知道爱惜身体，他哪里知道现在的熬的夜以后都是要还回来。

他也和我抱怨晚上失眠睡不着，我说那不是失眠，是你习惯了那样的生活，所以不容易改变。如果你也尝试早睡不喝酒一段时间，一旦适应这种生活方式，就不会失眠了。

就像我每天11点睡觉，到点我就很困，有时候早点躺下反而睡不着。

可我还是羡慕我家猫，怎么睡都能睡着，任何时间，造型，只要舒服它就立马打呼噜进如梦境。

也许我们也应该这样，放下那些杂念，让自己的灵魂和肉体都得到休息，毕竟想要元气满满充满能量，就要休息和放松来给自己充电。

附上几张家里猫咪睡觉照片，参考学习，哈哈。

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