11月挑战｜睡前不用手机D24

[爱心]【睡前不用手机】D24

『放下手机时间』22:30

『感受』

放下手机的时间晚了点，但是睡前依然没有用手机，也没有刷微博短视频。

只是跟家长、学生沟通，耽搁了一些时间。

疫情之下，大家都不容易。

尽量让自己状态好一点，也带动身边的人。

『行动』

今天也不要把手机带进房间哦。