规律作息

因为上周睡觉挺规律的，基本每天不到十二点就上床睡觉了，早上七点四十多起床虽然有点困难，但白天上班精神也还不错。

今天休息，昨晚也是十一点多上床睡觉，今天早上不到八点就醒了，赖了会儿床，八点半就完全清醒了。

看来自己的生物钟都养成了，虽然睡得还是有点晚，但比起前段时间，已经很不错啦～