迷之自信从何而来

“高考结束了。马上又将会有这么一群孩子，迫不及待的扔下书包，去聚餐，通宵上网，旅行，KTV，闲逛，狂欢……认为自己终于解放了……殊不知，你们离开的，就是天堂。”

可能由于正好是高考季，最近很多人都在刷这句话。对于一个已经距离高考岁月很多年的我来说，看到这句话的时候也不禁会想起一些上学时的趣事（即使有一些看似很糟心的经历，但对于大多数人而言，这些事依然显得珍贵和有趣）。

「怀念」这个词不光是有追忆往昔的含义，更潜在的意思是对于目前的生活不那么满意。但人其实在处理痛苦的感受上是有一套完善的机制的。

第一个办法是遗忘——你不妨回想一下昨天痛苦的事，上周痛苦的事，去年痛苦的事，你会发现越来越困难。如果我们没有这个功能，恐怕会被各种过去的痛苦回忆所纠缠，最后无法集中注意力去面对真正需要解决的问题。

“时间是唯一的良药”这句话其实是对人本能具有遗忘痛苦最好的诠释了。

第二个办法便是怀念——我们的大脑是无法让「快乐」和「痛苦」同时存在的。于是聪明的大脑便想出了一个办法：当我们痛苦时，会自然而然的回忆过去美好的事物。曾经在网上看到过一个关于夫妻生活的段子，一对老夫老妻在面对记者采访时，说道，“其实我们早就没什么感情了，但还能一起生活这么多年的原因就在于每当想要弄死对方的那一刻，就会想想过去年轻时两人在一起的美好，气就慢慢消下去了。”

其实现实世界中很多人是靠回忆在活着的，不是吗？

这种时常怀念过去的情绪在有些人生阶段尤为明显（即痛苦的感受在某些阶段尤为明显），比如从上学步入社会这个阶段。

在上学的时候，你总感觉虽然自己不是最好的那一个，但也不至于非常差，比上不足比下有余。有人把这种感觉称为「迷之自信」，之所以迷，是因为找不出自信的感受从何而来。但当你进入社会后，这种说不清道不明的自信往往会被瞬间击碎，随之而来的便是质疑，迷茫，和否定一切。

可见，我们常常口中说的自信不是这种类型，这种迷之自信不可持续，稍微有点环境的波动便会荡然无存。我们要追求的是那种稳定的，不仅可持续，而且带有增量性质的自信。

我也有过迷之自信被碾压成粉末的时候，而且还是好几次。于是，在经过重建自信，被碾碎，再次痛苦的重建，再被碾碎，又重建......我似乎摸到了何为「自信」，又，何为「迷之自信」的真正含义，且这两种自信到底有什么不同，其来源又有何差异。

你千万不要小看对这两个词不同的理解会产生的影响，有时候往往正确的概念会彻底改变我们的认知，而认知决定了你做事的态度，以及态度所产生的方法，最后事情的结果会截然不同。

“一念一世界”，这个「念」便是你脑中对于各种概念认知的集合体，人与人之间的差异就在于这个「念」字。就比如“读书无用论”这个概念如果深深嵌在了你的脑子里，你的人生走向基本就会围绕这个概念而延展开来。

「迷之自信」和「自信」这两个词，最关键的差别是在于「迷」字，因此，只要搞清楚「迷」的来龙去脉，两个词的含义自然就能理解了。

而「迷」来自两个方面：生物方面和社会方面。

先来说说生物方面。

当你作为一个人类的时候，面对其它物种时，你会有自卑的感受吗？答案是肯定的——从来没有，甚至自卑这个概念都不曾在脑中出现过。那么自信呢？答案也是肯定的——没有，因为不需要。

在面对一只狗时，你的认知体系中是不会出现“我把我和狗拿来比较”这种想法的，那么，既然没有比较的概念，也不会存在自信的感受了。但当我把这个问题抛出来时，你可能也不会存在什么自信，更多的是一种“好笑，显而易见，不是一个量级，没有可比性”的感受——翻译过来就是一个生态位的物种对另一个生态位物种赤裸裸的蔑视，甚至是无视。

而这正是一部分「迷」的来源之处。

毫无疑问，人类确实经过数百万年的进化，至少在目前来说，某种程度上统治了地球。这让我们有一种优越感，一种对于其它生物的优越感。但人的大脑说到底其实就是一堆神经细胞而已，你激活一个区域，另一个关联的区域也会被相应的激活，就像膝跳反射一样，不以人的意志为转移。

于是，如果大脑中有负责自信感受的神经细胞，只要满足特定条件，不管你是否愿意，自信都会被激活。

有个例子很有趣，在1971年，心理学家斯坦利就做过一个实验，他安排了一位姑娘，在一座人行天桥上向男性的过路者请求帮助。这位姑娘假装请求这些男性帮她写一个关于图片的简短故事，最后还说“如果你想了解更多关于这个研究的情况，可以随后打电话给我”。这是斯坦利故意设计的一场引诱实验。

并且，他们还人为设置了两种不同场景，一个场景是一个稳固的人行桥，另外一个场景是在一个摇摇晃晃的跨越深谷的吊桥上。研究者把这些被测试的男性打电话的情况做了记录，结果显示，那些在吊桥上相遇的男性打电话的数量，比在稳固的人行桥上高了四倍之多。

在走那个平稳的人行桥时，其实就是一种常规的状态，它本质上和站在街边的路人聊天没什么区别；但在走那个摇摇晃晃的吊桥的时候，人的生理上发生了一些微妙的变化，比如紧张出汗，双腿发颤，这些信号被大脑捕捉到之后，就把和遇到姑娘之后的感觉混淆起来了，这些男性很大程度说不清自己当天到底是因为看到这个姑娘兴奋，还是因为走过吊桥兴奋，总之他们很兴奋，就迷迷糊糊地给这个姑娘打电话了，有的电话甚至直接表达出了对姑娘的爱意。

你看，心动的感觉不是由于对姑娘产生爱意，而是由于吊桥造成了大脑产生兴奋的感受，但大脑却误以为是喜欢上了那个姑娘。

那既然心动能错配，自信也极有可能产生错配。把对其它物种的优越感转移到了对另外事物的身上。这个过程，如同计算机程序语言里面的 if then else 语句。

比如，回了家，你想把灯泡打开。

这个简单动作背后的逻辑实际上是这样的：

if——如果灯泡现在是关的；

then——那就按下开关把它打开；

else——如果不是这样的话，也就是如果灯泡一直就是开着的，那就什么也不用做。

我们的大脑其实就跟上述逻辑是差不多的——一堆信号的互相反映罢了。只要满足条件，就会被激活，不以人的意志为转移（事实上，人的意志也是这么来的......）。

所以，从这个角度看，「迷」的根源算是找到了。但我想多说一句，人类对于其它物种的优越感如果用生命科学来解释的话，这种优越感很大程度上是一种幻觉。其实，我们人类能有今天这幅光景，完全是环境随机选择的结果，就像中彩票一样，没什么值得优越的，运气好而已罢了，且，仅此而已。关于这个话题我以后会写——生命是一场持续了40亿年的无可奈何。

从社会方面来看。

中国教育体制的缺陷已经被人说得够多了，我觉得最重要的一个缺点（这算是客气的说法，因为这个缺点真的害人不浅），就是无形中传播了许多错误的观念。这些观念是潜移默化，是慢慢深入骨髓的，不仅如此，它最可怕的地方在于是隐形的，我们就算知道这些观念有错误，但也无法阻止其传播。这种传播不是敲锣打鼓式的，而是润物细无声。

「迷之自信」虽然不是一个观念，但它比观念更可怕。它是一种心态，这种心态会让你无法去了解社会到底是什么样的，也无法使你进步，就像在你的四周筑上了高墙，你只能欣赏自己在墙上的影子，而且这种欣赏还是心甘情愿的。

所谓的“正规教育体系”就在慢慢让你产生这种心态。就拿上学时60分就能及格来说，听上去只要你及格，就能甩开60%的人了。但实际情况是教育者很宽容，大多数人都能及格，这不是一个线性分布的数学问题。

所以，一旦「及格」这个观念在你脑子里形成，你便会有一种幻觉——只要考过60分，我还是不错的。

这种心态如果持续到大学，那么产生的情况就是现在大学生普遍具有的想法——考试求过，只要不挂科，什么都好说。

在“温水煮青蛙”一样的教育体制下，学校表面上对每个学生都很宽容，但这种宽容实际上是一种残忍，它其实塑造了一个虚假的世界。

这导致我们步入社会后，还在用那套“只要及格，我还可以”的认知体系去行事，结果可想而知，那种十多年的「迷之自信」瞬间被摧垮。

就算考试分数属于线性分布，你考上60分相当于甩开了60%的人，但实际上20%之后都是落后——因为20%的人占有了这个世界80%的资源，这是意大利经济学家帕累托在1897年研究19世纪英国人的财富和收益中发现的规律，即二八定律——注意这个研究的时间节点，那已经是一百多年前的事了，现如今，随着社会阶层不断固化，强者恒强，恐怕这个比例会更加极端。

此外，我们对于世界的感知范围是有限的，这也是「迷之自信」产生的重要原因。

你想想看，过去一些读书厉害的老朋友自从毕业后，是不是已经渐渐的消失在了你的视野中。他原本的那个世界里的人已经再也看不到他了，再后来，他只会成为原本世界的那些人的谈资，或者是传说，仅此而已。

假设这些人考入了哈佛、耶鲁、MIT、斯坦福、约翰霍普金斯......他们甚至在国内读大学的同学所存在的世界里消失了。

这会让你出现什么幻觉呢——因为不了解那些人的生活，你会想当然的觉得自己的生活和他们不会有什么太大的差距（人类就是喜欢用熟悉的参照物判断事物，没办法，这是本能），且莫名产生了自信感。时间长了以后，你甚至会产生一个更加荒诞的想法：读书其实没什么大用。

因为“知识有用”在你的世界没有发生，为什么——利用知识改变命运的人已经从你的世界消失了。于是，“知识无用论”就是必将实现的预言，而且你也确确实实的“证实”了这个预言。

其实对于你和那些老朋友来说，你们已经是属于两个世界里的人了。在过去，大家只是各过各的生活而已，不会有什么交集，你继续相信着读书没有，他继续用知识不断跨越新世界。

老实讲，这样的情况对于你来说还好点，有时候无知某种意义上代表着幸福。但到了2013年以后，微信出现了，这些人开始发朋友圈......

于是，你如同打开了新世界，原来他们之后基本都是名校研究生、博士生毕业，然后在硅谷上班，年纪轻轻，动辄年薪几十万美元，每周工作5天，每天工作8小时，此外的时间就是用来提高自己，四处游历。

这个时候，「迷之自信」崩塌了，你羡慕，惶恐，妒忌，迷茫。

为什么现在很多人有知识焦虑，就是因为移动互联网的普及，看到了原来的老朋友（或年龄相仿的陌生人）混得真的很好，他们变得真的很厉害，真的知道许多自己不知道的方法论。于是这才反应过来，过去“正规体系教育”下的知识已经不够用了，原来的那种自信是那么的脆弱，那么的荒诞与好笑。

其实就一个人感知世界的范围是有限的来看，我们每个人都是井底之蛙。

有个笑话，一个乞丐，在他的世界里，每天起早要去街边抢占一个好位置，并且即使有新衣服穿，乞丐也会故意挑一件破烂不堪的衣物，这相当于他的工作服，然后还会把自己打扮得蓬头垢面。因为只有这样，才能获得更多的同情，从而要到更多的钱。乞丐往往复复，每年都是这么过来的。

当有一天，乞丐结识了一位朋友，发现他从不早起，也不会把自己弄得邋遢不堪。这时，乞丐对这位朋友说，“你连要饭最基本的准备工作都不做，怎么可能有钱赚呢？”于是，基于这个判断，乞丐认为这位老兄不会赚钱。殊不知，可能他认识的这位朋友是比尔盖茨。

因此，如果我们都是青蛙，那么你所在的那口井的地理位置决定了你能看到什么样的天空——论身边朋友质量的重要性。

说了这么多，不知道你发现没有，「迷之自信」是不靠谱的，甚至是害人的。它并不能让你有任何的进取心，更不要说让你有一颗平常心。一旦周遭环境出现什么变化，它会马上转变成一种负面的情绪，扰乱自己的生活。而我们需要的是真正的「自信」。

根据上面的论述，「迷之自信」的来源可以用一句话总结——把自信产生的机制交到了外部环境的手里。

在生物方面，我们其实只是自然选择下的幸运儿，但却莫名其妙的构筑了自信，这种自信完全是大自然给予的，并非自我产生。社会方面也一样，把自信的产生及变化交给了外部信息的接收程度。说得更加直白一点，「迷之自信」是建立在和其它物种之间，和同类之间的比较的基础上的。只要我比别人好，自信就来了，比别人差，自信就没了。

于是，当我发现「自信」的真正含义，即并不是比别人优秀而产生的情绪，而是对自身的实力有清晰的认识，且实力是在增长的一种踏实的感觉时，我清楚的知道，只要自己今天比昨天好，那么自信就会一直存在下去。

自从我的认知体系中更新了「自信」的概念后，我经常会问自己一个问题——上个星期我是不是个傻逼；上个月我是不是个傻逼；去年我是不是个傻逼。

如果答案是否，那么我能肯定，此时此刻的我一定是个傻逼。如果在经过很长的时间后，你仍然觉得过去那个时刻的自己挺不错的，这就证明你没有一点长进。

如果你不信，请翻一翻你初高中时候的QQ空间，你会深以为然。

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