不会拒绝怎么办

2020-04-23 本文已影响0人 fcf1f03a01ad

天生的讨好型人格加上自身的肥胖不自信，导致自己对别人总是有求必应，即使自己很不喜欢很不想去做也会笑着答应硬着头皮去做。。。自己也很苦恼，该怎么办？？