果果51天焦虑

2022-11-09 本文已影响0人仙灵

今天有些焦虑，从凌晨没有收到让测核酸的消息开始，以及楼栋管家跟婆婆说我们这栋有人核酸结果一直未出，可能存在异常。果果这几天精神欠佳，不知道是不是打了肺炎疫苗的原因，昨晚又因为先生的疏忽，给他盖了很厚的被子，我抱起来时衣服后背都被汗湿了。总感觉他的呼吸有些急促，不停观察他的唇周有没有青色，看看嘴里有没有吐泡泡，这些都是新生儿肺炎的一些症状。等果果熟睡了，计时一分钟，数着他的呼吸，一遍又一遍，确定没有超过60，放下了一点心。在现在这个特殊的时期，周围好几个医院都有医生感染的情况下，去医院也有很大的风险，而一点点感冒症状就足以让人胆战心惊。

另一个焦虑的事情是我奶水不足了。从昨天到今天，很明显感觉到果果没有吃饱，总是睡不安稳，总是在找奶吃，我不停喝了很多水，喝了牛奶，吃了很多东西，还是没什么奶。这几天实在太累，没有休息好，婆婆没做什么有营养的东西吃，有时候还得我自己去煮碗汤，封控在家，冰箱里只有一点猪肉，今天先生还和我吵架。可能我真的如他说的一无是处，连喂奶这件事我都做不好，佐佐佑佑网课也不好好上，作业写得乱七八糟，讲了睡前故事还是很晚不睡觉，家里也到处乱糟糟的。感觉自己特别特别失败。

今天做什么事都提不起兴趣。想看会书，看了半天，发现完全不知道看了些什么内容，又转回去重看一遍，还是什么都没看进去。想写几个字，打开草稿，写了又删，写了又删，最后，一个字都没有写出来。只有抄写的时候，心静一些，只机械地把一个个字写下来，不去想是什么意思，不去想写得好不好。其他的，也只有陪果果的时候，我还能唱着童谣，露出发自内心的笑容，其余时间整个人都很低沉，话也不想说，更别提说笑了。

今天重庆的新增一下跃居全国前三，刚刚的发布会显示，今天又新增了很多。今天还是不能出大楼，只测核酸的时候去到了一楼门口。不知道什么时候能解封，能出去走走，我需要找个方式来释放一下负面情绪。

果果的一天
- 补充AD剂 $\color{red}{✓}$
- 做被动操 $\color{red}{✓}$
- 抬头练习 $\color{red}{✓}$
- 黑白卡追视 $\color{red}{✓}$
- 清洁口腔 $\color{red}{✓}$
- 儿歌故事 $\color{red}{✓}$
我的一天
- 阅读 $\color{red}{×}$
- 学英语 $\color{red}{✓}$
- 抄写练字 $\color{red}{✓}$
- 写作 $\color{red}{×}$
- 产后修复 $\color{red}{×}$
- 教学能力提升 $\color{red}{×}$
- 学心理学 $\color{red}{×}$

果果51天焦虑

猜你喜欢

热点阅读

果果51天 焦虑

猜你喜欢

热点阅读

果果51天焦虑