每天早起，你将比别人获得更多成功的机会

《人生效率手册》，这是关于时间管理的一本书。这本书我感触最深的就是关于早起。按照书中说的，我将早起的时间从九点钟提前到六点二十分，经过一段时间证实了书中所说，每天早起，的确多做了很多事，获得很多。

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每天早起，你将比别人获得更多成功的机会。

早起比不早起的人每天多活出半天时间。首先这是一段高质量的时间，没有人打扰，没有微信、短信、邮件，可以高度集中注意力，用于锻炼自己坚持做的事，比如读书、比如写作、比如看新闻等等，每天能多活半天，一年就比别人多出半年，10年就会多5年的时间。

对于这多出的5年，可以完成任何想完成的事情，日积月累，滴水穿石，最终比那些没有早起的人，甚至多活了一个人生。

02

早起，掌控自己的时间，做时间的主人。

每天早上6点半起来算早起，6点半以后，只能说是正常时间了。早起天数要达到全年的80%以上，才算早起。21天中，坚持早起的天数除以21，这个数值达到80%才行，也就是说，21天要满足至少16天早起。

一个习惯的养成至少需要21天，也就是三星期的不断积累。同理，一年共有17个半21天，也就是18个21天，那么就意味着，全年一共要努力18个周期才行。

早起会做很多过去都不会想的事情。早起可以看书、早起可以陪伴孩子，其实，坚持早起一段时间后，你会发现自己的心态开始变化，逐渐抛弃了过去的偏见以及不满，慢慢开始以包容的心态接受一切。而且将更加自信，对时间开始有掌控力。

千万不能被时间所掌控，而是要掌控自己的时间，做时间的主人。

03

我经过一段时间的早起，发现时间的确宽裕了很多，很多事情利用早起的时间做完，白天不再因一些突发事情而影响正常工作的完成。

过去我起的晚，磨蹭磨蹭就到了中午，我发现越贪睡，越爱困。早起让我一天都很精神，因为不再因为时间紧工作多，而让自己手忙脚乱，让自己变得焦虑不安。

现在每天早起两个半小时，我可以读书半小时、讲两堂微课、参加平台的“晨学堂”学习，每天掌握一种产品。

如此，比起晚起床的伙伴我能每天比别人多读书、多学一款产品，那么比别人先行一步，自然成功的机会就多了一份。

早起的鸟儿有食吃，别人懒觉后睁眼看到，我已经发完了朋友圈，分享了我的微课。

学习让我有了自信，更有了动力，早起，让我精神愉悦。早起也会让我早睡，这对一直喜欢熬夜的我，身体变得轻松，睡觉不再失眠，更可以获得皮肤最佳保养时段。

坚持早起，为梦想坚持早起。为实现人生规划争取更多时间，让生命充分发挥价值。