罗清军 |情感不能满足，人就会越来越孤独！

本文转自《都市女报》201812月14A09版

原标题“无爱可做，无话可说”

婚姻里很多不幸都是相似的，近期收到很多网友的来信：

说话越来越少了，找不到共同话题了；睡在同一张床上，却像隔着太平洋；刚结婚时甜蜜恩爱，这没几年就渐渐倦怠；性生活也越来越少，感觉就是完任务；婚姻成了死水一潭，各过各的，谁也不管谁；以前还想唠叨两句，吵两句，现在沉默的吓人；明明是两个人在一起，却比一个人更艰辛；心里空了，围着孩子转；也不能说对方对我不好，就是情商太低，满足不了我的精神世界······

情感不能满足，人就会越来越孤独！

1 对婚姻的认识，很多人想错了

大多数人有着错误的婚姻观念，比如“生活就是平平淡淡”，“老夫老妻就应该这样”；“我对你多好，要啥给啥，怎么女人这么多幺蛾子”错误的认识下，婚姻就出现了可怕的结果，。

2 期待与愤怒的距离，在你回应我的时刻

现在的婚姻我们更注重情感需求，一句关心的问候，一个美好的期待，一句爱的话语，却在你回答我的那一刻，一切都改变了。转而就是愤怒。很多女性抱怨和指责让老公摸不着头脑；很多男人的一脸茫然和不管不顾，让女人不被看见。

3 婚姻本身很无趣，我们可以很有趣

有人说婚姻是吃饭、睡觉、养孩子的柴米油盐，时间终会把一切激情磨平。其实，选择在于自己，花时间去说话，哪怕都是没用的废话，婚姻无趣，但是你有趣，人间不值得，但是你值得。

4 摆脱受害者游戏，一切都是自己的选择

很多人总觉得婚姻自己是受害者，因为对方变了，自己才变了，是对方的行为导致我的不幸，除了指责和抱怨外，就是逃离，以为自己没有能力改变现状。其实生活都是自找的，一切都是你的选择，你可以在现状里自暴自弃，也可以绝地逢生。

在爱这件事上，我们一辈子都是小学生，遇到爱情时我们太年轻，总以为牵手就能走一生。走入婚姻才知道，婚姻要复杂的多。婚姻需要经营，不是领了结婚证就可以一劳永逸。希望你的婚姻，每天都有人牵你的手、抱你水桶腰、亲你素颜、时常唠唠嗑，说着我爱你，不嫌你话多，念你冷暖，且知你悲欢。

我是罗清军，陪你把孤单变成勇敢和力量

【人物名片】

罗清军：人社部首批高级私人心理顾问专家、济南市心理咨询师协会副会长，婚恋情感专家、中国心理卫生协会会员、中国生命关怀协会会员、济南西部新城儿童教育与健康研究会专家委员、心理作家，著有《新时代的婚姻》《谢谢你 燃烧了我的青春》《做自己做父母》等多部作品。山东省、市广播电台心理嘉宾，长期作客《夜色阑珊》《陪伴》《今晚相约》《天天健康》《成长热线》《私家车第一广播》《夜话明说》等栏目。