让你内心强大的六个方法

博士送外卖,网上各种声音,但最多的还是不能理解,甚至恶言批判.

说话难听至极,作为一个旁观者,都无法直视.

但博士本人对网上发生的一切,选择无视.

他回应:”这是自己的选择,送外卖也只是暂时,为了渡过艰难的时刻,做什么都是值得的.”

有的人对待别人的攻击,会十分在意,甚至睡不着,心情抑郁,神志恍惚.

而有的人,却只是蜻蜓点水,影响不大.

这足以说明 ,要想在残酷的社会里生存,首先得内心强大.

01学会沉默,内心的想法 ,不需要让别人知道

沉默不是哑巴,什么都不说,而是因事而为.

该说的时候说,不该说的不说,看时机当一只乖顺的小猫,也挺好.

特别是面对张牙舞爪的人,你唯一的方法就是选择沉默.

02学会坦然接受

当你失败的时候,要学会接受结果.

当你成功的时候,要学会接受荣耀.

如果道路出现了曲折与坎坷,那要学会接受后果.

接受好与坏,是内心强大的显著标志.

03学会克制,做真正的主人

懂得克制的人,才会更接近自由.

克制欲望,克制贪色,克制懒惰,克制享乐……

一旦你的欲望、贪色过多，就会被人掌握。

当你一点一点学会克制住很多东西的时候，那掌控的主角不是别人，而是自己。

04认清现实,其实没有你也可以

公司离开你，照样运转。

太阳没有你，每天照样升起。

要认清自己的前提是，每个人都是一颗螺丝钉，替换成为了代名词。

没有谁离开了谁，不能活。

也没有谁没有你，日子过不下去。

你不是人民币，不会时时刻刻需要你，围绕在你身边。

所以，不管是忽视你、不关心，没把你放在心上也好，请不要悲伤，好好做自己。

05能独处,接纳多面的自己

独处是一种历练，要面对孤独、枯燥的日子。

但每个经历过洗礼的人，都懂得怎么与自己更好地相处。

接纳自己好与坏，接纳自己的疲惫，在选个好时机，拥抱阳光。

贾杰曾说；

“人之所以会产生自卑的感觉，是因为不接纳自己的目前的状态。”

最好的自己，是能高能低，坦然面对，从容不迫。

06所有阻碍你变好的人与事,记得断舍离

《断舍离》里说：

放下执念，心才能回归安宁。

放下期待，才能不被伤害。

但只要是阻碍自己发展或进步的人与事，统统可以丢掉。

比如：不讲信用的朋友，阴险的前同事，总是让你助力的同学。

积满灰尘的衣服，一次也没带过的发夹，破旧的包包。

按时清理，把垃圾排出去，才能让内心的空间更广阔。

所谓的断舍离，就是阻碍你退步的都应该抛弃。

所以，内心强大的人，对于不好的人与事，从不堆积，抓住不放，而是学会说再见。

请记住，摈除雾霾，才能看见清澈的天空。