腰闪了

今天早上九点左右，我转呼啦圈转了一百多次，感觉良好。

可是，下午回到家里，腰却闪了。

现在我这个腰啊，是动也动不了了！走起路来，一步一挪，一点劲都使不上。躺在床上左右移动都难，更别说翻身了。

我不知道我这腰闪和上午的转呼啦圈有什么直接关系没？