《婴幼儿睡眠圣经》第七章：如何应对特殊事件和烦恼

内容：

1、很多不可避免的问题影响着孩子的睡眠习惯。

2、夏时令的问题。

3、同时处理小婴儿和大孩子之间的睡眠问题。

4、一个以上孩子的睡眠问题。遗传因素对睡眠模式的形成有显著的作用。

5、预防和处理搬家引起的睡眠麻烦。

6、假期和跨时区时的睡眠方案。把孩子在习惯的时间唤醒。

7、经常生病的孩子的睡眠问题。

8、必要的时候，找个会照顾孩子睡眠的保姆。

9、不要让孩子因为疲劳而受伤。

10、小心过度喂养引起孩子肥胖问题。

11、不要因为孩子夜间哭闹而虐待他。

12、科学并且正确对待孩子湿疹。

感悟：

1、适当调整家庭活动时间，有助于相应调整睡眠时间。

2、夜间醒来不是问题，要观察孩子是否健康，健康的孩子一般醒来会自己再入睡。

3、无法避免的问题是家长需要上班，这个时候就需要寻找一个会照顾孩子睡眠的保姆，这比会做饭更重要。

4、任何孩子都会受伤，但是有些伤害可以避免。比如会让孩子受伤的东西要收起来。

5、过度喂养和营养不良都需要注意。

6、保持耐心，多和孩子亲近，不要烦躁甚至虐待孩子。

7、不要害怕，要进行判断，遵医嘱，不乱用药。

行动：

1、目前我的宝宝半夜会哼唧醒来，一种原因是因为饿，另一种就是单纯的醒来，万幸目前她可以自主再入睡，是健康的。

2、目前我还是考虑亲自带，但是还是要学习好的引导孩子睡眠的办法。写下孩子的睡眠规律。

3、我的宝宝目前6个月，会有翻身摔在床下的风险，要时刻注意。

4、宝宝偏瘦，要注意喂养。

5、每次宝宝哭闹我都对自己说：她只是一个什么都不懂的小孩子。她只是很爱我。

6、宝宝长痱子那段时间真让人心疼，不过请教了医生以后就慢慢好了，在日常的护理中我也多加注意。

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作者简介：我是南山慕@1992，90后野生大龄女青年，喜欢用文字、声音和影像来记录这个可爱的人间。