九久•时间管理特训营

6月份第三周周检视(17-23日)

2018-06-25  本文已影响10人  付术柳

还有190天就要到2019年了,马上就只剩下半年了,上半年忙碌,下半年要断舍离,要专注事业和健身。

一:健康

依然每天锻炼,以炫腹团活动为主,虽然体重没有下降多少,但体脂秤每天保持100分也是坚持的结果,非常满意。

二:工作

会议结束以后一直忙于发货整理账目,很多客户来店里学习,要注意效率了,常常被空降的客户占据时间无法进行专业的番茄刻意联系,本周提升到早上第一件事情,做重要不紧急的。调色,每日皮具。

三:家庭

本周和老公有2次言语冲突。感觉不被尊重。

四:学习

石家庄会议学习补色,看到同事的控场能力非常棒!阅读《番茄工作法图解》

五:旅行

周末和朋友一家人去水魔方玩水,东疆港哇青革。不带手机享受休闲时光。

本周依然焦虑,事情太多,想要的太多,时间总是不够用。放弃拆书,但是依然阅读。

以后专心洗染,早晨健身,推出关注太多的群,不求多,做洗染专家。

早晨清单:

60秒30分钟录音。

阅读30分钟。

运动30-60分钟。

每日7个好习惯

每日一色。

每日阅读皮革书籍30分钟。

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