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1198今天跑步五公里

2021-01-14  本文已影响0人  悦心向阳

昨天晚上吃得有点多,今天早上没按时醒来,多亏宝爸喊我醒来,我才匆匆忙忙洗漱赶去上班。

今天上午跑步五公里,我竟然不累,腿没有太大感觉,明天继续跑步,一定要爱上跑步,加油!

别忘记自己的目标,过年前95斤,还是有很大希望的,因为还有一个月时间,正常饮食加运动就可以了,尤其早上和中午一定要吃好。

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